PILATES PARA LA SALUD

PROGRAMA PILATES

Impartido por profesores expertos

"La correcta alineación y postura sólo será posible cuando el mecanismo completo de funcionamiento del cuerpo esté bajo control"

Joseph Hubertus Pilates

 

Lunes

18.30 H -19.30 H

Miércoles                                   

19.00 H – 20.00 H

20.00 H – 21.00 H

Viernes

09.00 H -10.00 H

15.30 H -16.30 H

 

 Somos profesores de Pilates titulados en Fisioterapia por la EU Gimbernat de Barcelona (UAB)

 

Proporcionamos atención individualizada en dinámica de grupo

 

Realizamos continua supervisión de la postura y el movimiento   

 

45 €

MENSUALES

1 día/semana 

 

 

Opción 2 días a la semana.

Consultar precio.

INSTITUT DINÀMIC

Fisioterapeutas

P/Valldaura 166B

Local D

entrada por C/ Marne

Barcelona  08042

931388400

685207705

institutdinamic.com

Podemos decir que PILATES es un método de ejercicio y movimiento físico diseñado para alargar, fortalecer y equilibrar el cuerpo. Junto con la respiración, PILATES ha demostrado tener un valor incalculable no sólo en aquellas personas interesadas en tener una buena condición física, sino también como un importante complemento a la práctica de otros deportes, así como a la rehabilitación física de diversas lesiones. Los movimientos de PILATES son precisos, armónicos y controlados. Muchas veces es necesaria la presencia de un instructor experto para asegurarnos de que los ejercicios se realizan de una manera adecuada.

Con Pilates...

"Los hábitos incorrectos en el día a día son los responsables de la mayoría de las dolencias"

Joseph Hubertus Pilates

PILATES PARA LA SALUD

Fortalece, flexibiliza y define tu figura

¡Asiste GRATIS a una sesión y pruébalo!